Ce programme est axé sur le développement individuel des gestes techniques de base pour la majeure partie de l'entraînement, combiné à une mise en application concrète grâce à un minimatch. Cette année, il y aura une alternance entre les entraînements et des parties dans la Ligue de Soccer d'hiver.

Le directeur technique du Club de soccer Le Sprint invite les meilleurs joueurs et joueuses qui ont été remarqués durant l'été à participer aux entraînements automne-hiver du Centre de développement du Sprint.